Lachen ist die Quelle der Meditation.“ (Bhagavadgita)
Meditation beginnt dort, wo die Verstandes-Identifikation endet und das Sein frei ist. Es ist die Hingabe an den Moment, der Genuss, einfach das was ist, als befriedigendes „Ziel“ zu sehen; im Sinne von „der Weg ist das Ziel“.
HIER – JETZT – Die Jetzt-Wirklichkeit hilft
Veränderungen werden geschehen, aber nicht weil du sie erwartest, sondern weil du empfänglich und offen für den Moment bist. Du wirst staunen.
Wenn du das Reich jenseits des Verstandes, jenseits aller Gedanken, Bilder und Worte erfährst, findet Meditation statt.