Im Klang-Coaching lernst du Klänge ganz bewusst für dein Wohlbefinden einzusetzen. Im Zentrum steht natürlich deine Stimme. Sowohl die Sprech- als auch die Singstimme können vielseitig genutzt werden, um sich einfach wohl zu fühlen.
Die Stimme stimmig zu verwenden macht nicht nur für dich Sinn, sondern auch für deine Mitmenschen. Wer mit einer wohlklingenden Stimme spricht, versetzt sich selbst und seine Umgebung in Stimmung. Viele Menschen bemerken gar nicht, wie gehetzt sie sprechen. In unserer schnelllebigen Zeit hat sich sogar das „normale“ Sprechtempo im Vergleich zu früher enorm erhöht. Langsames Sprechen entspannt und ermöglicht dir Achtsamkeit zu praktizieren.
Erlernte Methoden im Kurz-Überblick:
Bewusste Artikulation
Die Stimme mit dem Atem fließen lassen – sprechend wie singend
Chakra-Bija-Mantras und ihre Einsatz-Möglichkeiten
Vokale und ihre Wirkung
Atem als Basis des Klangs
Die Stimme vom Zwerchfell unterstützen lassen
Authentische Stimmführung
Achtsames Sprechen
Heilsame Organ-Klänge aus der Traditionellen Chinesischen Medizin
Selbstproduzierte Klänge und Töne um Über-Spannungen abfließen zu lassen
Stimmeinsatz um Energie bei Stagnation wieder ins Fließen zu bringen
Alles was klingt, schwingt. So wird der Körper und dein Energiefeld ganz fein von den Klang-Schwingungen durchdrungen und das führt dich entweder in Aktion oder in eine tiefe und wohlige Entspannung.
Mögliche Anwendungsbereiche
- vom Di-Stress in die eigene Ruhe finden
- muskuläre und geistige Überspannungen lösen
- vorbeugend Kopfschmerz & Migräne entgegenwirken
- harmonisieren von Hals- und Kehlkopf
- Atem- und Atemwegsfunktionen stärken
- harmonisieren von Verdauungs- & Unterleibsorgane
- Blutdruckregulation & Durchblutungsanregung
- für besseren Schlaf (Verbesserung von Einschlaf- und Durchschlafstörungen)
- entgiften und entschlacken – mental und damit auch körperlich
Anfragen zum Klang-Coaching oder tiefer gehendem spirituellen Coaching
Telefon: 0699 81 83 89 88 oder Kontaktformular
Am Beispiel der Klangschalen, lässt sich das Klang-Coaching am besten erklären. Klangschalen schwingen, sobald sie angeschlagen werden, in ihrem Grundton und ihren Obertönen. Dieses Klang-Erleben lässt viele Menschen zur Ruhe kommen und führt sie in tiefe Entspannung. Die Klangschalen schwingen wesentlich länger als ihre Töne hörbar sind.
Vibrierende Stille…
die tiefen Frieden auslöst…
Aber nicht nur Klangschalen ermöglichen dies. Auch deine Stimme hat dieses Potential.
Klang versetzt – nach dem Resonanzprinzip – alles um ihn herum in Schwingung. Grundton und die „Obertöne“ dieser Schwingung durchdringen sowohl deinen physischen Körper als auch deine feinen Körper. Dies verändert dein energetisches Erleben. Dies erhöht dein Wohlbefinden.
Die Stillephase am Ende des Klang- Erlebens wird durch das jedes Hörerlebnis davor ausgesprochen intensiv. Die Stille danach ist plötzlich so „voll“.
Du selbst bist die Stille, die sich in vielen Tönen ausdrückt und als Quelle des Klangs dennoch still bleibt. Die Erfahrung deines Stille-Seins lässt deinen Körper und Geist entspannen. Genieße und werde dir deines „heil seins“ ganz bewusst. Heil und ganz!