4-Stunden-Workshop: Termin in Vorbereitung
10:00-14:00
Hormon-Yoga ist ein wirkungsvolles Mittel gegen Menstruationsschmerzen und -unregelmäßigkeiten, Migräne, unerfülltem Kinderwunsch, PMS und besonders gegen die Beschwerden der Wechseljahre. Es wurde von Dinah Rodrigues (Brasilien) entwickelt, um typische Frauenleiden zu lindern und zu heilen.
Der natürliche Östrogen- und Progesteron-Spiegel im weiblichen Körper beginnt ab dem 35. Lebensjahr zu sinken, wodurch verschiedenste Symptome, später schließlich die Symptome der Wechseljahre ausgelöst werden können.
Du lernst drei einfache Übungssequenzen, die sich gut ins tägliche Leben integrieren lassen:
😀 die fünf Wellen der Schönheit
😀 Schlankheitsübungen
😀 Verjüngungsübungen
Die dynamisch ausgeführten Körperübungen des Hormon-Yoga werden mit intensiver Atmung kombiniert, die eine Massage der inneren Organe und Drüsen bewirken. Durch die Massagewirkung wird die Produktion von Östrogen verbessert und die Beschwerden der Wechseljahre werden weniger oder verschwinden zumeist ganz. Mithilfe von traditionellen Techniken der Energielenkung verstärkt Hormon-Yoga seine Heilkraft. Es harmonisiert die Bildung von weiblichen Hormonen in den Eierstöcken und Nebennieren, sowie die Hormonproduktion der Schilddrüse und Hypophyse.
Wichtig: Keine Teilnahme am Kurs möglich bei Schwangerschaft, hormonell bedingtem Brustkrebs, direkt nach einer kosmetischen Brustoperation, großen Myomen (kleine verschwinden oft mit Hormonyoga), schwerer Osteoporose, Endometriose, akuten Herzleiden und unmittelbar nach Operationen im Allgemeinen.
NUR für Frauen
Anmeldung: 0699-81 83 89 88
Es ist Zeit sich unseren weiblichen Reichtümern zu widmen, mit Achtsamkeit und Liebe unserer Frauenkraft zu öffnen. Mit feinen Methoden schenken wir unseren Brüsten, unserer Gebärmutter und den Eierstöcken, die Aufmerksamkeit, die sie brauchen. Nimm‘ dir Zeit für dich ganz persönlich, schenke dir einfach genussvolle Übungen, die du in deinen Alltag integrieren kannst, um dir reine Selbstliebe-Zeit zu gönnen. Achtsam, bewusst und authentisch deine Weiblichkeit leben, bringt Offenheit, Kreativität, Freude, Mitgefühl und eine sehr feine Ekstase. Lass` dich von deinem weiblichen Reichtum berühren.
„In tiefer Selbstliebe Frau sein“ lindert Liebeskummer, Selbst-Verurteilung, Schmerzen und Krankheiten im Becken- und Brustbereich, Wechseljahrs-Beschwerden, kann dir als stillende Mutter oder auch bei mangelndem Selbstwert und allem, was damit zusammenhängt, hilfreich sein.
Einzelstunden auf Anfrage möglich