Mag. Margit Kummer – Mahadevi Ma
Manchmal ist es hilfreich, dieses Mantra – ich hab mich lieb und beobachte – auch in Situationen zu nutzen, die dir unter die Haut gehen. Dies kann in herausfordernden Situationen mit dem Lebensgefährten, den Eltern, den Kindern, dem Vorgesetzten oder den Kollegen sehr unterstützend sein. Probiers aus! Continue Reading →
Die Forschungs-Ergebnisse bringen manch Psychologen und Arzt dazu, zur Behandlung von Krankheiten Meditationstechniken mit ins Boot zu holen. Praktizierende Mönche und Yogis zeigen deutlich auf, wie der Weg zur Erleuchtung so ganz nebenbei auch Krankheiten auflösen kann. Continue Reading →
Asiatische Weisheit
Pflicht ohne Liebe macht verdrießlich. Verantwortung ohne Liebe macht rücksichtslos. Gerechtigkeit ohne Liebe macht hart. Wahrheit ohne Liebe macht kritiksüchtig. Continue Reading →
Und wenn die Saiten des Herzens und des Verstandes ideal gespannt sind, entsteht Musik. Du wirst zu Musik. Diese Musik ist für dein Ohr zwar nicht hörbar, aber die Harmonie die du ausstrahlst, wird für deine Mitmenschen spürbar sein. Je harmonischer die Saiten deines Herzens und deines Verstandes klingen, desto zufriedener wirst du sein und desto tiefer kannst du aus dem „Zentrum“ deines Seins leben. Continue Reading →
Wissenschaftlich ist schon längst nachgewiesen, dass Singen den Gehalt an Serotonin, Noradrenalin und Beta-Endorphinen im Blut erhöht – allesamt Glücklichmacher par excellence! Continue Reading →
Erinnere dich einfach während des Tages immer wieder an dein Unterkiefer, deine Zunge und deinen Hals. Beobachte, ob es unnötige Spannungen darin gibt und lass` diese Spannungen einfach los. Der schwingende-klingende Atem wird länger freudvoll aus deiner Kehle strömen. Ein Genuss für dich UND deine Mitmenschen. Continue Reading →
Du tust gar nichts, beobachtest eine Handlung eines anderen Menschen nur und trotzdem schickt die dafür programmierte Nervenzelle ein bioelektrisches Signal, obwohl du selbst keine Handlung ausführst. Diese Nervenzellen werden deshalb auch Spiegelneurone genannt. Continue Reading →
AP SAHAHE HOA SATCHE DA SATCHA DHOA HAR HAR HAR
Maranatha – Mara bedeutet sterben, Tod, zerstören. Natha heißt Beschützer, Schutzgebiet. Maranatha ist ein Hinweis darauf, jenen Bereich in uns zu suchen, wo kein Tod, keine Zerstörung, kein Sterben mehr stattfindet. Dort wo wir ewiges Leben und Freiheit sind. Atha bedeutet auch JETZT. Continue Reading →
Ich ehre den Platz in dir, in dem das gesamte Universum residiert. Ich ehre den Platz des Lichts, der Liebe, der Wahrheit, des Friedens und der Weisheit in dir. Ich ehre den Platz in dir, wo, wenn du dort bist und auch ich dort bin, wir beide nur noch eins sind. Continue Reading →